Was kostet das?

Wann treffen wir uns?


Die Beitragssätze des SV Lurup:                                                        

An jedem Donnerstag, wenn nicht Feiertage, große Ferien oder seltene Ausfälle des betreuenden Arztes oder der Übungsleiterin ein Treffen verhindern.



Einmalige Aufnahmegebühr:  8,00 €


Monatlicher Grundbetrag:      7,00 €


Monatlicher Spartenbeitrag: 20,00 €


Stand: Dezember 2016



Ärzte und Krankenkassen sorgen mit Verordnungen und anteiliger Kostenübernahme dafür, dass die finanzielle Belastung überschaubar bleibt. Individuelle Rückvergütungen, die deutlich mehr als die Hälfte der Beiträge ausmachen, sind in den ersten zwei Jahren die Regel.


Informationen über die jeweils aktuellen Beiträge gibt die Geschäftsstelle unter Telefon 831 55 46, auch nachzulesen unter www.svlurup.de auf der Seite Geschäftsstelle, Beitragstabelle.


Gruppe 1 : Übungsgruppe von 18.00 Uhr bis 19:00 Uhr


Gruppe 2 : Trainingsgruppe von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr


Gruppe 3 : Trainingsgruppe von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr





Der Unterschied zwischen der Übungs- und den beiden Trainingsgruppen liegt in der Leistung der Teilnehmer. Für Einsteiger ist die Übungsgruppe zu empfehlen. Ziel ist dabei, die körperliche Belastung aufzubauen. 50 Watt gelten dabei als Orientierung. Es geht um ein leichtes Ausdauertraining.


Für die zweite und dritte Gruppe gilt, die tägliche Belastbarkeit wird weiter gestärkt. Wer sich ab 75 Watt belasten kann, will oder soll, für den ist eine der beiden gleichwertigen Trainingsgruppen empfehlenswert. Im Zweifel beraten Ärzte und Übungsleiterinnen, welche Gruppe die richtige ist.